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医師が答えます‼ 首シワを改善!首シワ対策の若返り法とは!

 

顔のお手入れはしっかり行うのに、首のお手入れって忘れがちですね。

でも、首は年齢が現れやすい箇所。お顔はメンテナンスを怠らないでハリ・ツヤを保っていても、

首がシワシワではおばあちゃんに見られてもおかしくありません。

何も対策しないでいると、気づいたときには横ジワがいっぱいで、ハリもなくなっている…

そんな首のシワ!どうにかしたいですよね…

 

老化のサイン…首にシワができる原因

 

Beautiful woman pampering the neck - on white background. Profile portrait.

 

原因として挙げられるのは、

① 乾燥

② 紫外線

③ 就寝時の枕の高さや姿勢

④ 加齢による筋肉の低下コラーゲンの減少

などがあります。

 

乾燥は保湿、紫外線は日焼け止めといった、日々のケアが大事です。

顔の化粧水・乳液を、そのまま首にもしっかりと塗ることがポイントです。

スキンケアは、朝晩2回、しっかりケアをしましょう。

また、汗をかいたら、しっかり拭き取り、UVケアを行うようにしましょう。

 

意外なポイント、寝る時の体勢で首シワが深刻に

 

枕が高く、スマホをいじって、常に下を向いて…なんて、してしまいがちですが、

そのような生活習慣が長く続くと皮膚が折り紙のように折りたたまれ、癖がつき

深い首のシワをつくってしまいます。首にシワが寄っていないかチェックしてみましょう!

 

日常の対策として、首のマッサージを行い首を伸ばすようにし、血行を促すこともシワには効果的です。

マッサージは、ゴシゴシこするのはかえって皮膚を引っ張ってしまうので、ゆっくり指の腹で圧をかけるように

じわっと縦方向に下から上に流します。

顎から耳にかけては、顎先から、耳に向かって、圧迫マッサージ。

首の横の耳の付け根のあたりは、リンパに沿って下に流すようにマッサージします。

保湿クリームをしっかりつけて、肌をこすらないように行いましょう。

 

肌にハリとツヤを与え首のシワを退治!したいなら…

 

どんなに気をつけていても、加齢とともに多少なり首のシワは出来てしまうものです。

どうしても気になる方は、美容皮膚科に相談してみましょう。

首のシワの症状に合わせた治療が可能です。

また、美容のクリニックでは、筋肉や皮膚のたるみに関して、レーザーや、糸、ボトックスなど

様々な治療法があります。広頚筋や口角下制筋がバランスを失うことによって、

シワが生じます。この筋肉が強く引っ張られるとシワができます。

この筋肉を緩めるのがボトックスです。

depositphotos_66072303_m-2015

ボトックス注入後、効果があらわれるのに1〜2週間ほどかかりますが、効果は約3~6ヶ月ほど持続します。

 

高周波レーザーやダブロも、皮膚表層から筋層に刺激を与え、衰えた肌にハリを与えます。

また、水光注射は皮膚表層にヒアルロン酸やビタミンなどを細かく万遍なく注入することで、

細かい首のしわにハリを出すことが可能です。

細い糸を挿入する治療ではコラーゲン繊維が増殖、肌にハリやツヤが生じます。

首のシワは一つの治療法のみではなかなか改善しにくいですが、

いろいろな治療を複合的に行うと効果的です。

首のシワでお悩みの方は、ぜひ一度上記の治療を紹介している医院を訪れてみることをお勧めします。

 

私が勤める広尾プライム皮膚科でも、様々なシワの治療を行っております。

首のシワはもちろん、表情ジワ・ほうれい線・目元の小じわなど、

あらゆるシワの悩みを一緒に解決していきましょう。

 

http://www.hiroo-prime.com/menu/question/somberness.php

広尾プライム皮膚科:「恵比寿駅」西口より徒歩5分

アクセスはこちら

http://www.hiroo-prime.com/access/

 

美容皮膚科医

美容皮膚科医 (三田 麻津子)
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 プロフィールを見る

~広尾プライム皮膚科~ 医師

北里大学医学部医学科卒業、
大学病院にて形成外科、整形外科、都内美容皮膚科、美容外科を経て
2014年広尾プライム皮膚科勤務。

• 日本形成外科学会会員
• 日本レーザー医学会会員
• 日本レーザー治療学会会員
• 日本美容皮膚科学会会員
• 日本臨床皮膚外科学会会員
• 日本美容外科学会会員

◆美容医療歴: 17年以上

◆血液型 : O型

◆趣味 : スキー

◆マイブーム : ドライブ

◆人から言われる長所と短所
長所~ 穏やか、優しい

短所~マイペース

◆好きなタイプ : 優しくて、尊敬できる人

◆好きな言葉 : 七転び八起き

◆口癖 : どっこいしょ!


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